Naturmeditationen für Kinder


Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer. (Ovid)

 

Kindern neben dem Schulalltag und den täglichen Herausforderungen einen Ort der Ruhe zu ermöglichen ist Ziel unserer Naturmeditationen.

Unruhe, Stress und womöglich sogar Kopfschmerzen sollten als Zeichen erkannt werden.

Die positive Wirkung von Meditationen auf Körper und Geist ist wissenschaftlich erwiesen - ganz gleich in welchem Alter.

 

Ziel einer Meditation ist es, den Geist zu beruhigen und sich zu sammeln. Kindern ermöglicht sie eine spielerische Begegnung mit der Natur.

 

Naturmeditationen können somit dazu dienen neue Kraft zu schöpfen, eine liebevolle Beziehung zu sich selbst und seiner Umwelt zu schaffen und zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken.

 

 

Das Angebot "Naturmeditationen für Kinder" ist ein geschlossener Kurs mit 4 Einheiten.

Es richtet sich an Kinder ab 6 Jahren, findet wöchentlich für 30 Minuten statt und hat max. 6 verfügbare Plätze.

Der Kostenbeitrag inkl. Material beträgt 38€.

 

Inhalt:

Mit altersgrechten Fantasiereisen ermöglichen wir Kindern selbst ein Teil der Natur zu sein.

Mit Einflüssen aus dem Kinder-Yoga, dem autogenen Training und durch ganzheitliche Bewegungs- und Ruheübungen erfahren die Kinder Stille.

 

Infos:

- jedes Kind bekommt für die Zeit des Kurses eine Filzmatte aus reiner Schurwolle (kbA) und ein Zirbenkissen um es sich auch wirklich gemütlich zu machen.

- bitte kleiden Sie ihr Kind dem Wetter und dem Vorhaben entsprechend. Ein Sonnenschutz (Schirmmütze) schützt ihr Kind vor Sonneneinstrahlung und lässt es besser entspannen.

 

Interesse? Der nächste Kurs findet aufgrund meiner Schwangerschaft im Frühjahr 2020 statt.